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Ursula Uhlemayr:
Ein traditionelles Naturheilverfahren:
Die Hydrotherapie oder „sana per aquam“
Zusammenfassung:
Wasser ist laut Sebastian Kneipp das natürlichste, einfachste und – richtig angewandt – das sicherste Heilmittel. Die Behandlung mit Wasser, die Hydrotherapie, gilt als wissenschaftlich anerkanntes Naturheilverfahren. Zu den Anwendungsformen gehören Güsse, Teil- und Vollbäder, Dampfbäder/Sauna, Waschungen, Wickel, Auflagen, Kompressen und Packungen. Die Hydrotherapie lässt sich ideal mit der Aromatherapie kombinieren.
Anwendungen mit Wasser sind eine bewährte Hilfe zur Selbsthilfe, sowohl zum Vorbeugen wie zum Behandeln: sie sind ein optimales Gefäß- und Herz-Kreislauf-Training, sie stärken das vegetative Nervensystem, helfen bei Schmerzen im Bewegungsapparat, wirken gegen Infektanfälligkeit u.v.m.
Die Hydrotherapie festigt das körperliche und geistig-seelische Gleichgewicht, sie stärkt die gesamte Regulationsfähigkeit des Organismus und verbessert Selbstheilungs- und Abwehrkräfte. Schon Kinder können Wasseranwendungen spielerisch erlernen. Der Vortrag wurde von dem Allgäuer Musiker Markus Noichl auf der Harfe begleitet.
Kontakt:
Ursula Uhlemayr
Urs-Verlag
D-87545 Burgberg (Allgäu)
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