Wann ist Nahrungsergänzung wirklich sinnvoll?
mit Sylvia Wilhelm
Wir versorgen unseren Körper über die Ernährung mit den notwendigen Nährstoffen. Leider nimmt die Qualität unserer Lebensmittel immer mehr ab, sodass es zu einem Mangel an Nährstoffen kommen kann. Die Folgen: Unser Immunsystem schwächelt, die Leistungsfähigkeit oder Konzentration lässt nach, es können sich ernsthafte chronische Erkrankungen entwickeln. Oft bringt man diese zunächst nicht mit einem Nährstoffmangel in Verbindung. Eine gesunde Vorsorge ist deshalb umso wichtiger, z.B. mit Nahrungsergänzungsmitteln.
Immer wieder zeigt sich jedoch, dass es große Unsicherheiten bei der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln gibt. In diesem Webinar erfahren Sie, in welchen Fällen es sinnvoll ist, bestimmte Nährstoffe zu ergänzen. Insbesondere erhalten Sie Antworten auf die folgenden Fragen:
• Welche Nährstoffe braucht der Körper in welchen Mengen?
• In welchen Lebensmitteln sind diese Nährstoffe enthalten?
• Was sind Mangelerscheinungen?
• Welche Qualitätsunterschiede gibt es bei Nahrungsergänzungsmitteln?
Immer wieder zeigt sich jedoch, dass es große Unsicherheiten bei der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln gibt. In diesem Webinar erfahren Sie, in welchen Fällen es sinnvoll ist, bestimmte Nährstoffe zu ergänzen. Insbesondere erhalten Sie Antworten auf die folgenden Fragen:
• Welche Nährstoffe braucht der Körper in welchen Mengen?
• In welchen Lebensmitteln sind diese Nährstoffe enthalten?
• Was sind Mangelerscheinungen?
• Welche Qualitätsunterschiede gibt es bei Nahrungsergänzungsmitteln?
Alle Teilnehmerinnen und Teilnehmer erhalten ein Handout.
Online & ortsunabhängig:
Sie müssen nicht reisen, sondern sitzen entspannt zu Hause oder wo auch immer Sie gerade sind.
Wir freuen uns auf Ihre Anmeldung!
mit Sylvia Wilhelm
Do. 01. Februar 2024 von 19:00 - 20:30 Uhr
Kurs-Nr. 2856
Kosten: 19,50 €
Es sind noch ca. 26 Plätze frei!
