Zyklusorientierte Ernährung – Basis für hormonelle Balance und Wohlbefinden
Erfahren Sie, wie Sie mit einer auf die vier Zyklusphasen abgestimmten Ernährung Ihre Hormone ins Gleichgewicht bringen und Beschwerden wie PMS, Stimmungsschwankungen oder Periodenschmerzen natürlich lindern können.
Auch in der Übergangszeit ab 40 unterstützt eine hormonfreundliche Ernährung dabei, typische Symptome wie Hitzewallungen, Schlafprobleme oder Gewichtszunahme positiv zu beeinflussen.
Inhalte des Vortrags:
- Ernährung im Einklang mit den vier Zyklusphasen
- Nährstoffe für mehr Balance und Wohlbefinden
- Tipps für Frauen in der Wechselzeit
- Praktische Empfehlungen für den Alltag
Lernen Sie, Ihren Körper besser zu verstehen und mit gezielter Ernährung zu stärken – für mehr Energie, innere Stabilität und weibliche Kraft.
Referent:in
Barbara SchlosserBarbara Schlosser ist Apothekerin in der Bahnhof-Apotheke Kempten. Zusätzlich absolvierte sie die Ausbildungen zur ganzheitlichen Ernährungsberaterin und Basenfasten-Beraterin.
Außerdem ist sie Fachberaterin für Darmgesundheit, Nahrungsmittelunverträglichkeiten und Immuncoaching. Sie absolvierte zahlreiche Fortbildungen, insbesondere im Bereich Heilkräuterkunde und ganzheitliche Therapieverfahren.
In ihren Kursen und Vorträgen für die Bahnhof-Apotheke möchte sie das Thema Gesundheit v.a. aus einem ganzheitlichen Blickwinkel beleuchten.
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Häufig gestellte Fragen
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Welche Möglichkeiten gibt es, eine Veranstaltung zu buchen?
Am einfachsten buchen Sie die jeweilige Veranstaltung online. Selbstverständlich nehmen wir Ihre Buchung auch gerne per E-Mail entgegen unter [email protected]. Bei Fragen zu den Veranstaltungen können Sie uns gerne vorab telefonisch kontaktieren.
Welche Zahlungsmöglichkeiten gibt es?
Sie können per Überweisung oder PayPal bezahlen.
Welche Veranstaltungen werden zertifiziert?
Sie können sich viele unserer Fachveranstaltungen zertifizieren lassen. Informationen hierzu finden Sie bei der jeweiligen Fachveranstaltung oder rufen Sie uns hierfür an.
Erhalte ich eine Teilnahmebestätigung für meine besuchte Veranstaltung?
Bei einem Präsenz Seminar erhalten Sie Ihre Teilnahmebestätigung vor Ort.
Wo finde ich Informationen zu den Stornobedingungen?
Detaillierte Informationen zur Stornierung einer Veranstaltung finden sie hier.
- Fragen zu Online Veranstaltung
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Am einfachsten buchen Sie die jeweilige Veranstaltung online. Selbstverständlich nehmen wir Ihre Buchung auch gerne per E-Mail entgegen unter [email protected]. Bei Fragen zu den Veranstaltungen können Sie uns gerne vorab telefonisch kontaktieren.
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Bei dem kostenlosen Online-Seminar „Kinderarzt-Sprechstunde“ mit Herrn Dr. Büttner wird eine Aufzeichnung im Nachgang an alle Teilnehmer:innen verschickt. Bei allen anderen Veranstaltungen gibt es keine Aufzeichnungen.
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Für die Einhaltung der Systemvoraussetzungen/Technik trägt der/die Teilnehmer:in die Verantwortung. Die Bahnhof-Apotheke haftet nicht für technische Probleme die auf mangelhafte Systemvoraussetzungen bei den Teilnehmer:innen zurückzuführen sind.